Sant Cugat del Vallès · Barcelona · Online
Terapia Gestalt y acompañamiento humanista en Sant Cugat
Un espacio confidencial para atravesar ansiedad, estrés, cambios vitales, duelos, dificultades relacionales o momentos en los que necesitas recuperar claridad y apoyo.
Primer intercambio
30 min · gratuito
- Clarificar tu situación
- Ver si la terapia o el coaching encajan
- Elegir presencial u online
Respuesta rápida · Sin compromiso
Acompañamiento
¿Para qué puede servir la terapia?
La terapia Gestalt presta atención a lo que ocurre en el presente: emociones, cuerpo, pensamientos, relaciones y sentido. No se trata de aplicar una receta, sino de comprender lo que se repite y abrir nuevas posibilidades.
Ansiedad y estrés
Cuando el cuerpo permanece en alerta, la terapia ayuda a escuchar lo que necesita ser regulado y comprendido.
Relaciones
Trabajar cómo te posicionas, qué se repite y qué necesitas expresar o proteger.
Cambios vitales
Expatriación, maternidad, duelo, cambio profesional o momentos de pérdida de referencias.
Empezar con una conversación sencilla
La primera llamada gratuita permite aclarar tu necesidad y decidir si este acompañamiento es adecuado para ti.